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Fatos sobre queda de cabelo

Fatos sobre queda de cabelo

  • A perda de cabelo sem deixar cicatrizes no couro cabeludo é uma condição muito comum e afeta a maioria das pessoas em algum momento de suas vidas.
  • Os profissionais médicos devem distinguir a perda de cabelo da quebra da haste do cabelo da perda de cabelo devido à diminuição do crescimento do cabelo.
  • A calvície comum ( alopecia androgenética ) ocorre em homens e mulheres e é devido ao efeito dos metabólitos da testosterona nos folículos capilares geneticamente suscetíveis.
  • Doenças da tireoide , anemia , deficiência de proteína, sífilis secundária , quimioterapia e baixos níveis de vitaminas podem causar queda de cabelo.
  • Alopecia areata é uma forma de queda de cabelo produzida pela destruição autoimune dos folículos capilares em áreas localizadas da pele.
  • A prevenção da queda de cabelo inclui boa higiene do cabelo, lavagem regular com xampu e boa nutrição .
  • O exame médico de saúde para perda de cabelo pode incluir exames de sangue, como hemograma completo ( CBC ), nível de ferro, vitamina B, exames de função tireoidiana (TFT) e biópsia do couro cabeludo.

20 maneiras eficazes de parar a perda de cabelo em homens

Abaixo está a lista de soluções eficazes para ajudar a reduzir ou prevenir a queda de cabelo:

  • Trate as deficiências alimentares
  • Eflúvio telógeno
  • Reduzir o álcool
  • Evite fumar
  • Dieta
  • Medicação
  • Evite escovar o cabelo molhado
  • Desestressar
  • Biotina: Biotina, também conhecida como vitamina H
  • Hidratação
  • Evite aquecimento e secagem constantes
  • Coloração de cabelo frequente
  • Couro cabeludo sem suor
  • Previna a alopecia por tração
  • Atividade física regular, como caminhar e nadar
  • Trate o couro cabeludo com coceira na hora certa
  • Glândula tireoide hiperativa ou glândula tireoide hipoativa são conhecidas por causar queda de cabelo.
  • Açúcares aumentados podem aumentar o risco de foliculite
  • Medicamentos que causam alopecia
  • Massagens regulares no couro cabeludo podem aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo e ajudar a relaxar e melhorar a saúde do couro cabeludo.

Quais são as causas e fatores de risco para a queda de cabelo?

Como existem muitos tipos de perda de cabelo, encontrar a causa pode ser um desafio. Esta revisão cobrirá as causas mais comuns de queda de cabelo que ocorrem na pele normal do couro cabeludo sem cicatrizes. O termo médico para queda de cabelo é alopecia.

A maior parte da queda de cabelo não está associada a doenças sistêmicas ou internas, nem uma dieta inadequada é um fator frequente. O cabelo pode simplesmente ficar fino como resultado de fatores genéticos predeterminados e do processo geral de envelhecimento . Muitos homens e mulheres podem notar um leve afinamento fisiológico do cabelo a partir dos 30 e 40 anos. As vicissitudes da vida, incluindo doenças, traumas emocionais , privação de proteínas (durante uma dieta rigorosa ) e mudanças hormonais, como na gravidez , puberdade e menopausa, podem causar queda de cabelo.

Vários problemas de saúde, incluindo doenças da tireoide, anemia por deficiência de ferro e sífilis secundária , podem causar queda de cabelo. Embora os exames de sangue da tireoide e outros exames laboratoriais, incluindo hemograma completo (hemograma completo), em pessoas com queda de cabelo normal sejam geralmente normais, é importante excluir as causas tratáveis ​​da queda de cabelo.

Que tipos de médicos tratam a queda de cabelo?

Um médico de família, internista ou ginecologista pode realizar um exame básico de saúde. Dermatologistas são médicos que se especializam em problemas de pele, cabelo e unhas e podem fornecer diagnósticos e tratamentos mais avançados para queda e queda de cabelo. Às vezes, uma biópsia do couro cabeludo pode ser necessária.

Embora muitos medicamentos listem a “queda de cabelo” entre seus efeitos colaterais potenciais, a maioria dos medicamentos provavelmente não induz a queda de cabelo. Por outro lado, o tratamento do câncer (por exemplo, quimioterapia ou radioterapia ) e medicamentos imunossupressores comumente produzem queda de cabelo. A perda de cabelo completa após a quimioterapia geralmente volta a crescer após seis a 12 meses.

 

Como os médicos classificam a queda de cabelo?

Existem várias maneiras de categorizar a perda de cabelo. Deve-se primeiro examinar o couro cabeludo para determinar se a queda de cabelo é devido à destruição física e perda de folículos capilares (cicatrizes ou alopecia cicatricial). Se o couro cabeludo parece perfeitamente normal com muitos folículos capilares vazios, isso é chamado de perda de cabelo que não deixa cicatrizes. Por outro lado, a alopecia cicatricial destrói permanentemente os folículos. A queda de cabelo que não deixa cicatrizes também ocorre em situações em que há danos físicos ou químicos à haste do cabelo, resultando em sua quebra. Ocasionalmente, pode ser necessário fazer uma biópsia do couro cabeludo para distinguir essas condições. Às vezes, o médico pode puxar um fio de cabelo para examinar a aparência da haste do cabelo, bem como a porcentagem de fios em crescimento (fase anágena). Este artigo se concentrará nos tipos de perda de cabelo que não deixam cicatrizes.

Perda de cabelo irregular

Algumas condições produzem pequenas áreas de perda de cabelo, enquanto outras afetam grandes áreas do couro cabeludo. As causas comuns de perda de cabelo irregular são

  • alopecia areata (pequenas manchas circulares ou calvas do tamanho de uma moeda no couro cabeludo que geralmente voltam a crescer em poucos meses),
  • alopecia por tração (afinamento de tranças apertadas ou rabos de cavalo),
  • tricotilomania (o hábito de torcer ou puxar os cabelos),
  • Tinea capitis (infecção fúngica), e
  • sífilis secundária.

Perda de cabelo difusa

Algumas causas comuns de queda difusa de cabelo são

  • alopecia padrão,
  • alopecia induzida por drogas,
  • desnutrição protéica e
  • alopecia induzida por doença sistêmica ( câncer , doença endócrina e eflúvio telógeno ).

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Remédios caseiros eficazes para a queda de cabelo

Remédios caseiros eficazes para a queda de cabelo

Cabelo brilhante e espesso é uma decoração natural de uma pessoa. Lembre-se de como, em centenas de poemas, os poetas cantam com entusiasmo sobre os lindos cachos de seus escolhidos. Uma cabeleira luxuosa pode pelo menos atrair a atenção. Para preservar a beleza e a espessura dos cabelos, mulheres e homens utilizam diversos meios: simples e exóticos, folclóricos e criados pela indústria cosmética.

Remédios naturais para queda de cabelo: métodos tradicionais
Em todos os momentos, as pessoas atribuíram grande importância aos cuidados com os cabelos. Muitas receitas antigas são passadas de geração em geração e continuam a ser usadas ativamente hoje. A base das receitas populares, via de regra, são as plantas medicinais.

Aloe
Este bioestimulante natural tem sido usado há séculos para fins médicos e cosméticos.

Os benefícios da babosa para o cabelo são o teor de vitaminas B, C e E, pró-vitamina A e beta-caroteno, que promovem a regeneração e o crescimento do cabelo. Aloe respira energia vital em cabelos quebradiços e opacos, evitando a queda de cabelo.

Recomenda-se esfregar o sumo de aloe vera no couro cabeludo como um remédio independente e também adicioná-lo a máscaras capilares à base de mel, bardana ou óleo de rícino.

A tintura de Aloe também se provou bem. As folhas inferiores da planta são embrulhadas em papel e deixadas na geladeira por várias horas. Em seguida, o aloe deve ser esfarelado e preenchido com álcool etílico na proporção de 1: 5. A tintura deve ser mantida em local fresco por cerca de uma semana e meia, só depois disso estará pronta para uso. Pode ser esfregado na raiz do cabelo, seguido de enxágue com água morna.

Importante!
Antes de recorrer ao poder curativo das ervas, e mais ainda aos preparados cosméticos ou medicinais, deve consultar um tricologista e consultar um especialista. As razões para a queda de cabelo são muitas: pode ser suficiente para você ajustar sua dieta ou eliminar a causa do estresse. No entanto, apenas um médico pode estabelecer isso. Além disso, é melhor entrar em contato com um centro médico tricológico especializado para ter certeza do resultado do diagnóstico.
Inflorescências de arnica
Mountain arnica é outro líder natural em cuidados com os cabelos. É capaz de eliminar a caspa e interromper a queda de cabelo. Os extratos das inflorescências amarelas brilhantes desta planta têm um efeito anti-séptico, melhorando a circulação sanguínea. Isso fortalece os folículos capilares e reduz o risco de calvície.

Para fins medicinais, tinturas, óleos e extratos de arnica são usados.

Algumas gotas de tintura de arnica adicionadas a um condicionador de cabelo podem intensificar seu efeito muitas vezes. Em combinação com mostarda e argila azul, a tintura de arnica é usada para reduzir a secreção de sebo e combater a seborréia oleosa, e com óleo de bardana e gema de ovo – para nutrir e fortalecer as raízes do cabelo.

Extrato de sábio
Esta “erva da longevidade”, que, ao contrário da arnica da montanha, pode ser encontrada em quase todo o lado no verão, é também um excelente auxiliar no cuidado do cabelo. As folhas de salva podem suprir a necessidade do cabelo de vitaminas, ácidos orgânicos e antioxidantes naturais.

O Sage possui propriedades anti-sépticas, imunomoduladoras e anestésicas e é usado tanto externa quanto internamente. Graças à sálvia, o cabelo ganha um brilho saudável e cresce mais ativamente. Com ele, você pode esquecer a caspa, cabelos oleosos e coceira no couro cabeludo.

Óleos populares, tinturas, decocções de sálvia. Por exemplo, folhas de sálvia e folhas de urtiga com infusão de vodka por 2 semanas podem ajudar a impedir a queda de cabelo. As áreas problemáticas são dosadas com infusão pronta.

Urtiga
Urtiga comum usada para máscaras, infusões e decocções também pode neutralizar a caspa e queda de cabelo. Além disso, a urtiga dá brilho e maciez aos cabelos, ajuda a moderar o trabalho das glândulas sebáceas e alivia a coceira. Existem muitas receitas baseadas em urtigas na Internet para o tratamento da alopecia em homens e mulheres. Aqui estão algumas maneiras:

Despeje quatro colheres de sopa de urtiga com um litro de água fervente, insista. Use como enxágue para o cabelo.
Encha um recipiente de vidro escuro com urtiga bem, despeje álcool até a borda e deixe descansar por cerca de um mês. Em seguida, dilua duas colheres de chá da tintura em dois litros de água e use-a semanalmente para enxágue após a lavagem.
Despeje as raízes de urtiga fresca com água fervida morna e segure por meia hora em fogo baixo, não deixando ferver, escorra morna. O enxágue regular dos cabelos com o caldo resultante ajuda a fortalecê-los.
Camomila
A camomila farmacêutica também é frequentemente encontrada em produtos para os cabelos.

Em particular, o óleo de camomila em combinação com gema crua e azeite é eficaz no tratamento da calvície. Esta máscara é esfregada semanalmente na raiz do cabelo meia hora antes da lavagem.

Também existe essa opção: inflorescências de camomila e folhas de urtiga secas, embebidas em água fervente, são infundidas por 20 minutos em banho-maria e depois misturadas com pão de centeio embebido. A máscara é esfregada suavemente no couro cabeludo e distribuída por todo o comprimento do cabelo, após duas horas pode ser lavada.

Primavera
Promove a preservação do cabelo e do óleo de prímula. No caso em que a alopecia é causada por distúrbios hormonais, a prímula é eficaz para administração oral (na forma de óleo, extrato, etc.). Ele reduz o nível de hormônios masculinos – andrógenos – que levam à queda de cabelo. O óleo de prímula é útil na forma de máscaras.

Mas não apenas a fitoterapia ganhou popularidade. Os remédios populares para queda de cabelo incluem:

Arco
Devido ao seu alto teor de enxofre, o suco de cebola estimula a circulação sanguínea, fortalece as raízes do cabelo e evita a inflamação da pele. Como medida preventiva contra a queda de cabelo, é útil simplesmente comer cebolas frescas.

Máscaras com suco de cebola são consideradas um remédio popular para a calvície. A cebola picada é filtrada e esfregada no couro cabeludo com a ponta dos dedos. Em seguida, envolva a cabeça com uma toalha e depois de meia hora lave com shampoo e enxágue abundantemente.

Limão
Outro componente favorito da medicina tradicional é o óleo de limão (incluído em máscaras nutritivas e curativas) e suco espremido na hora (diluído em água e usado para enxaguar o cabelo). O limão ajuda a reduzir a oleosidade, a caspa e previne o enfraquecimento do cabelo.

Gema de ovo
Rica em vitaminas A, D, E, minerais e aminoácidos, a gema restaura a estrutura do cabelo, estimula o crescimento do cabelo e interrompe o processo de calvície. As máscaras de ovo devolvem maciez, brilho e elasticidade aos cabelos.

Óleos essenciais
Adicionar óleos essenciais a produtos de cabelo comerciais e caseiros aumenta os benefícios. Algumas gotas de óleos essenciais de lavanda, alecrim, tomilho, cipreste, ylang-ylang, pinho, misturados com um óleo base (oliva, bardana, milho), ativam a restauração dos folículos e interrompem o processo de calvície.

É claro que os remédios populares têm um preço relativamente baixo, mas são inferiores em eficácia aos cosméticos profissionais, o que é compreensível – é muito difícil cumprir todas as sutilezas da receita se cada componente for adicionado aproximadamente e a olho nu. Os cosméticos não têm essa desvantagem, mas também são mais caros. No entanto, a demanda por eles é consistentemente alta.

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Queda grave de cabelo

Queda grave de cabelo

O cabelo cresce em todos os lugares da pele humana, exceto em lugares como as palmas das mãos e as solas dos pés, nossas pálpebras e umbigos, mas muitos cabelos são tão finos que são virtualmente invisíveis. O cabelo é composto de uma proteína chamada queratina, produzida nos folículos capilares da camada externa da pele. À medida que os folículos produzem novas células ciliadas, as células velhas são empurradas para fora da pele a uma taxa de cerca de 15 centímetros por ano. O cabelo que você pode ver é na verdade uma cadeia de células mortas de queratina. A cabeça de um adulto médio tem cerca de 100.000 a 150.000 cabelos e perde até 100 deles por dia; encontrar alguns fios de cabelo soltos na escova de cabelo não é necessariamente motivo de alarme.

A qualquer momento, cerca de 90% do cabelo no couro cabeludo de uma pessoa está crescendo. Cada folículo tem seu próprio ciclo de vida, que pode ser influenciado pela idade, doença e uma ampla variedade de outros fatores. Este ciclo de vida é dividido em três fases:

  • Anágeno – crescimento de cabelo ativo que geralmente dura entre dois a oito anos
  • Catágena – crescimento transicional do cabelo que dura duas a três semanas
  • Telógeno – fase de repouso que dura cerca de dois a três meses; no final da fase de repouso, o cabelo cai e um novo o substitui e o ciclo de crescimento recomeça.

Conforme as pessoas envelhecem, a taxa de crescimento do cabelo diminui.

Existem muitos tipos de queda de cabelo , também chamada de alopecia :

  • A alopecia involucional é uma condição natural em que o cabelo afina gradualmente com a idade. Mais folículos capilares vão para a fase de repouso e os fios restantes tornam-se mais curtos e em menor número.
  • A alopecia androgênica é uma condição genética que pode afetar homens e mulheres. Homens com esta condição, chamada calvície masculina , pode começar a sofrer perda de cabelo mais cedo os seus adolescentes ou 20s adiantado. É caracterizada por um recuo da linha do cabelo e desaparecimento gradual do cabelo da coroa e do couro cabeludo frontal. Mulheres com essa condição, chamada de calvície de padrão feminino, não apresentam afinamento perceptível até os 40 anos ou mais. As mulheres experimentam um afinamento geral em todo o couro cabeludo, com queda de cabelo mais extensa na coroa.
  • A alopecia areata geralmente começa de repente e causa perda de cabelo irregular em crianças e adultos jovens. Essa condição pode resultar em calvície completa (alopecia totalis). Mas em cerca de 90% das pessoas com a doença, o cabelo volta dentro de alguns anos.
  • A alopecia universalis causa a queda de todos os pelos do corpo, incluindo sobrancelhas, cílios e pelos pubianos.
  • A tricotilomania , observada com mais frequência em crianças, é um distúrbio psicológico no qual uma pessoa arranca os próprios cabelos.
  • O eflúvio telógeno é o afinamento temporário do cabelo no couro cabeludo que ocorre devido a mudanças no ciclo de crescimento do cabelo. Um grande número de fios de cabelo entra na fase de repouso ao mesmo tempo, causando queda de cabelo e subsequente desbaste.
  • As alopecias com cicatrizes resultam em perda permanente de cabelo. Condições inflamatórias da pele (celulite, foliculite, acne) e outras doenças da pele (como algumas formas de lúpus e líquen plano) costumam resultar em cicatrizes que destroem a capacidade de regeneração do cabelo. Pentes quentes e cabelo muito apertado e puxado também podem resultar em queda permanente do cabelo.

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A nutrição adequada pode ajudar na queda de cabelo

Alimentos a serem excluídos da dieta

É extremamente importante avaliar os benefícios dos alimentos que você está consumindo. Talvez, comecemos com uma lista de produtos, cujo uso terá que ser pelo menos temporariamente excluído ou significativamente limitado quando este problema surgir. Mesmo que você ainda não tenha tido tempo de ir ao médico e provavelmente determinar a causa da doença, não fará mal retirar temporariamente do seu menu:

  • refrigerantes doces com gás;
  • alimentos muito picantes, salgados, gordurosos, fritos, defumados, enlatados e doces;
  • produtos de farinha;
  • quaisquer alimentos que causam uma reação alérgica;
  • comida exótica que seu corpo tem dificuldade em aceitar;
  • produtos do tabaco e álcool.

Produtos úteis para o cabelo

Interessado no que você precisa comer para que seus cachos não caiam? A regra básica: o menu deve ser equilibrado e o mais natural possível.

Frutas e vegetais

O principal alimento para fortalecer e nutrir seus fios são frutas e vegetais crus. Além de conterem oligoelementos e vitaminas importantes, esses produtos também limpam o corpo e, devido ao seu alto teor de fibras, estimulam o peristaltismo. Tipos grosseiros de vegetais, que incluem cenoura crua, beterraba e repolho, são especialmente úteis. Há também a opinião de que o corpo de cada pessoa assimila melhor os alimentos característicos da região de sua residência.

Leguminosas e ovos

As leguminosas também são produtos importantes para fortalecer os cabelos – feijão, feijão, lentilha. Eles são uma excelente fonte de proteína, zinco, ferro e biotina. E a fragilidade e fragilidade do cabelo geralmente são causadas precisamente pela falta de biotina.

Os ovos são outra fonte rica em proteínas, tão importante para o crescimento do cabelo. Além disso, eles contêm grandes quantidades de vitamina B12 e biotina.

Um peixe

Para a saúde, o couro cabeludo precisa de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3, provenientes do salmão e de outros peixes gordurosos. Além disso, proteínas, ferro e vitamina B12, contidos nos peixes, fortalecem e nutrem os cabelos.

Os vegetarianos podem substituir o peixe por uma a duas colheres de sopa de óleo de linhaça diariamente, que é uma fonte vegetal de ácidos graxos.

Proteína

Produtos consumidos para queda de cabelo também devem conter proteínas animais. As proteínas vegetais também são úteis, mas são absorvidas pelo corpo muito pior do que os animais. Portanto, em caso de perda, os médicos recomendam fortemente comer carnes magras – frango, peru, carne bovina.

Os vegetarianos convictos, para quem a carne e o peixe são tabu, devem enriquecer sua dieta com, pelo menos, produtos lácteos fermentados. Queijo cottage, kefir, leite fermentado e creme de leite também são produtos úteis para o seu cabelo. Além disso, a proteína do leite é absorvida mais rápida e facilmente do que a carne.

Farelo e cereais

Embora os doces possam prejudicar o cabelo, certos tipos de carboidratos complexos podem ser benéficos. Com a queda de cabelo, a alimentação deve necessariamente incluir o uso de pão de farelo, cereais, macarrão feito de trigo duro. Para quem preserva a figura, conselho – procure não comer esses pratos com produtos proteicos, e não coma à tarde.

Não se esqueça das sementes, nozes e óleos vegetais, os mais úteis dos quais são a linhaça, a azeitona, o germe de trigo e o cânhamo.

Água

Preste atenção à quantidade de água que bebe por dia. Como você sabe, a ingestão diária de qualquer pessoa saudável é de pelo menos 2 litros. Aliás, segundo os tricologistas, o chá verde pode combater a queda de cabelo, por isso também é recomendável bebê-lo diariamente.

Efeito da dieta na condição do cabelo

Ao falar sobre quais produtos devem ser consumidos diante da calvície, é importante ressaltar que o mais importante é a variedade. Uma dieta balanceada de vegetais, frutas, legumes, grãos inteiros, pratos com leite fermentado e peixes gordurosos deixarão seus fios fortes, saudáveis ​​e bonitos.

Se você costuma lutar contra o excesso de peso, usando várias dietas expressas, limitando imprudentemente seu próprio corpo em qualquer um desses alimentos, isso pode prejudicar tanto o cabelo quanto o estômago e afetar negativamente o estado do corpo como um todo. As dietas de baixa caloria geralmente exigem a restrição de certos alimentos que contêm elementos importantes para a saúde do cabelo, como zinco, vitamina A e ácidos graxos ômega-3. Como resultado, o cabelo fica opaco, quebradiço e piora. Uma deficiência constante de elementos essenciais costuma causar severa queda de cabelo.

Dietas rígidas têm um efeito profundo no ciclo de vida do cabelo. A perda substancial de peso em um curto período de tempo interfere no ritmo normal de reposição do cabelo. Portanto, alguns meses após a perda de peso, você poderá sentir um aumento da perda de cabelo. Este fenômeno é temporário, porém, só é possível restaurar e fortalecer a saúde dos cabelos com a ajuda de uma alimentação harmoniosa e balanceada.

Leia também: solução para calvície

Dieta e nutrição para queda de cabelo

Dieta e nutrição para queda de cabelo

Uma dieta equilibrada ajudará a acelerar o crescimento do cabelo e impedir a queda de cabelo. A nutrição para queda de cabelo em mulheres não é uma dieta debilitante. O menu selecionado ajuda a eliminar o problema e restaurar a saúde.

Dieta alimentar contra queda de cabelo

O menu de bem-estar deve ser composto apenas por produtos naturais e frescos. Deve ser baseado em pelo menos 30% de proteína, que é um material de construção para novos cabelos. Se uma mulher gosta de vegetarianismo, então vale a pena adicionar proteína animal à dieta. Além disso, é aconselhável comer vegetais crus, sem dar-lhes tratamento térmico.

Reveja sua dieta. Em primeiro lugar, deve excluir dele os produtos que estragam a estrutura do cabelo. Essa lista deve incluir:

  • vários blocos salgados;
  • patês enlatados, espadilhas, etc.
  • água gaseificada e bebidas;
  • alimentos fritos, gordurosos e condimentados;
  • comida rápida;
  • café;
  • álcool;
  • doces.

Em alguns casos, você terá que abrir mão de pratos com frutas cítricas, chocolate, mel e farinha. Uma lista precisa de alimentos proibidos ajudará o nutricionista a fazer a compilação após um exame adicional.

Nutrição para queda de cabelo: 10 alimentos essenciais

O cardápio dietético deve ser variado. Os especialistas desenvolveram uma lista de alimentos essenciais que devem ser incluídos na dieta para perda de cabelo.

  • Vegetais frescos. São ricos em vitaminas B, C e E. Os nutricionistas aconselham a ingestão regular de vegetais verdes: beterraba e alface, brócolis, espinafre, aipo e verduras.
  • Legumes. São ricos em zinco e ferro, que afetam diretamente a condição dos cabelos.
  • Ovos. O conteúdo de proteínas e vitaminas B torna o produto universal para todas as doenças de pele e cabelo.
  • As nozes contêm ácidos graxos, na falta dos quais o cabelo fica seco, quebradiço e começa a cair. Inclua grãos em seu menu diário.
  • Peixes e frutos do mar de água salgada. Eles contêm iodo, que deve estar presente na dieta de um adulto.
  • O leite e seus derivados contêm proteínas e cálcio, que são essenciais para a construção celular.
  • As passas contêm ferro, cuja falta se desenvolve anemia e privação de oxigênio. Uma diminuição no nível de hemoglobina no sangue leva à queda de cabelo.
  • A carne de frango contém o suprimento necessário de proteína e zinco.
  • Os grãos germinados são uma fonte de vitaminas e minerais.
  • Água. Para o estado normal de todo o corpo, uma pessoa deve beber pelo menos dois litros de líquido por dia. Para a calvície, as mulheres são aconselhadas a beber chá verde.

Além disso, a alimentação deve ser equilibrada. Além da proteína, deve incluir gorduras. Eles ajudam a assimilar as vitaminas recebidas. Um terço de toda a dieta deve consistir de carboidratos, que afetam todos os processos metabólicos do corpo.

Um excesso de carboidratos leva à obesidade, portanto, você não deve aumentar a dose deles

Menu de dieta para queda de cabelo

As dietas nem sempre funcionam. As dietas de baixa caloria reduzem o nível de hormônios no sangue, levam ao envelhecimento prematuro da pele, queda de cabelo. Para auxiliar o corpo no aparecimento da calvície, os nutricionistas aconselham a adesão ao seguinte cardápio:

  • No café da manhã, coma uma variedade de cereais com frutas secas ou passas. Produtos de ácido láctico ou chá verde.
  • Segundo café da manhã – nozes ou queijo cottage com frutas.
  • Para o almoço, não deixe de comer sopa com vitela / borscht verde / caldo de galinha, purê de batata com cogumelos ou salada de legumes com manteiga.
  • O lanche da tarde deve consistir em um copo de suco / chá verde, frutas e um sanduíche de queijo / caviar.
  • Jantar – salada de legumes com azeite, fígado estufado com mingau ou peixe assado com batata, suco ou iogurte.

Além disso, se o cabelo estiver subindo, então todas as manhãs é útil beber 1 colher de sopa. eu. óleo vegetal não refinado. Devem passar pelo menos duas horas entre as refeições.

A restauração capilar é um processo longo que requer uma abordagem profissional. Se você seguir todas as recomendações e se alimentar corretamente, os primeiros resultados só poderão ser vistos após 1,5 meses.

Saiba mais em: Follichair funciona

?Maionese Capilar: Será que é bom mesmo? Veja o que temos a dizer!?

O cuidado com a saúde e a beleza dos cabelos certamente faz parte da rotina da beleza de toda mulher, afinal os cabelos podem influenciar diretamente de forma positiva ou negativa na sua autoestima.

Muitas mulheres chegam a gastar uma verdadeira fortuna com produtos de beleza, e outras optam por alternativas mais baratas, como as receitas caseiras, que prometem deixar os seus fios mais bonitos e saudáveis com os ingredientes que ela já tem em casa – geralmente na cozinha.

Foi dessa forma que nasceu a Maionese Capilar, um produto da Salon Line desenvolvido especialmente para hidratar os seus fios tanto quanto a maionese usada na culinária, sem que você tenha que gastar tempo no preparo, além de deixar um cheirinho muito mais agradável. Veja a seguir tudo sobre a maionese capilar, que oferece uma nutrição incrível para cabelos ressecados e quebradiços.

O que é Maionese Capilar?

Aviso na tampa para não confundir!

A Maionese Capilar é um produto da Salon Lineque tem uma textura consistente e um cheiro super agradável, com notas levemente adocicadas. A sua embalagem é bem parecida com a embalagem clássica da maionese Hellmann’s usada na culinária, mas vem com um aviso enorme na tampa, informando que o produto não é comestível, para que você não se confunda, e é amplamente usada no tratamento e nutrição de cabelos cacheados, crespos, ressecados ou quebradiços.

Para que serve a Maionese Capilar?

A Maionese capilar serve para nutrir e hidratar cabelos ressecados, e apesar de ser indicada especialmente para cabelos com curvatura 3ABC e 4ABC e para mulheres que estejam em transição capilar, a maionese capilar também pode ser usada por mulheres que tem cabelos lisos ou quimicamente tratados, pois vai deixá-los macios e cheios de brilho.

Como usar Maionese Capilar?

Existem diversas formas de usar Maionese Capilar:

  • Hidratação durante o banho: você pode usar a maionese capilar depois do shampoo, massageando  da raiz às pontas e deixar agir por cerca de 5 minutos antes de enxaguar e então finalizar com o condicionador de sua preferência, para que sele as cutículas;
  • Hidratação mais profunda: Você aplica a Maionese Capilar nos cabelos molhados e ainda úmidos e deixa agir por cerca de 20 minutos com uma touca térmica. Esse método é super indicado para cabelos muito ressecados;
  • Umectação noturna: basta aplicar o produto ao cabelo sujo, cerca de 2 dias sem lavar, e seco, massageando mecha por mecha, da raiz às pontas, para que penetre completamente nos fios. Depois você deve cobrir o cabelo com um lenço, assim o produto não sai na fronha durante a noite. Em seguida é só enxaguar pela manhã, finalizando com o condicionador de sua preferência. Voilà!

Se você for fazer a umectação noturna, não é preciso acrescentar óleos à Maionese Capilar para potencializar os resultados, devido à sua composição, que trataremos a seguir.

Qual a composição da Maionese Capilar?

Sua fórmula inclui proteína do ovo, que é rica em vitamina A, vitaminas do Complexo B, fósforo, ferro, potássio, sódio, minerais e antioxidante, azeite de oliva, que tem vitaminas A, D, E e K, óleo de abacate, rico em vitaminas A, D e E, e promove regeneração e nutrição da fibra capilar, além de óleo de coco, que oferece benefícios maravilhosos aos fios.

Como a composição da maionese capilar já é rica em óleos, não é indicado incluir outros óleos ao tratamento, para que seu cabelo não fique pesado.

Quais os benefícios Maionese Capilar?

Além dos benefícios que já citamos e também dos benefícios oferecidos pelos ingredientes da sua fórmula, a maionese capilar oferece ainda mais benefícios, como:

  • Acaba com o ressecamento dos fios;
  • Proporciona um desembaraço perfeito;
  • Reduz o frizz;
  • Deixa os cachos mais definidos;
  • Deixa o cabelo com mais leveza e maleabilidade;
  • Faz com que os fios fiquem cheios de brilho.

Posso usar Maionese Capilar fazendo Low Poo e No Poo?

Se você usa as técnicas low-poo, que é lavar o cabelo com pouco shampoo, ou no poo , quando não se usa shampoo para lavar os cabelos), é indicado que você use a Maionese Capilar Light, que também é um produto da Salon Line.

A Maionese Capilar Funciona?

Sim, a Maionese Capilar funciona de verdade, pois foi criada por uma marca que é especialista em cabelos cacheados, crespos ou em transição capilar, e como vimos, sua fórmula conta com vários nutrientes realmente capazes de proporcionar uma hidratação profunda, além de deixar os seus fios mais fortes, saudáveis e brilhosos.

Quanto custa?

Você encontra facilmente a Maionese Capilar em farmácias, lojas de cosméticos e de produtos de beleza e também em sites especializados, e justamente por isso o preço pode variar de acordo com o local que você fizer a sua compra.

O preço, geralmente, é bem barato, e a embalagem de 500 g custa entre R$ 15 e R$ 20. Super barato para um produto maravilhoso que oferece todos esses benefícios, não é?!

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

?Óleo de baobá: Para que serve? Quais os benefícios??

O óleo de baobá é feito a partir das sementes de uma árvore pertencente à família das Bombacaceae, conhecida como “a árvore da vida” ou “árvore garrafa”, originária das regiões mais quentes e secas da África. A árvore demora pelo menos 60 anos para dar fruto!

Assim como outros óleos, o óleo de baobá oferece benefícios incríveis para a beleza do seu cabelo, pele e unhas e, por ser um óleo totalmente orgânico, não provoca efeitos colaterais e é absorvido de forma super fácil, sem deixar aquela aparência oleosa, que incomoda tanto. Descubra agora todos os benefícios que o óleo de baobá oferece para a sua beleza, como usá-lo diariamente e onde adquirir esse óleo, considerado um tesouro da África.

Para que serve e quais os benefícios do Óleo de baobá?

O óleo de baobá é rico em vitaminas A, D, E e F, antioxidantes e ômegas 3, 6 e 9, oferecendo benefícios para a pele, corpo e cabelos de várias formas, como você pode ver a seguir:

  • Ação hidratante, protetora e fortalecedora nos fios dos cabelos
  • Acelera o crescimento dos fios
  • Restaura os fios que estão quebradiços e ressecados
  • Preserva a cor dos cabelos, evitando o desbotamento e dando mais brilho aos fios.
  • Previne a queda de cabelo
  • Hidrata e fortalece as unhas, preservando-as de quedas e fissuras
  • Hidrata a pele ressecada e madura, sem deixar aspecto oleoso
  • Atua como um rejuvenescedor, retardando o aparecimento dos sinais da idade
  • Aumenta a elasticidade da pele, prevenindo as estrias e as rugas
  • Oferece alívio a eczemas e queimaduras solares

Posso usar óleo de baobá nos cabelos?

Pode e deve! Além de já existirem diversos produtos para o cabelo com óleo de baobá na sua composição, como shampoos, máscaras e condicionadores, uma das formas mais populares do seu uso é justamente para hidratar cabelos secos e ressecados e também proteger os fios do sol, do cloro da piscina, da poluição e da água do mar, por exemplo. Mas seus benefícios não acabam por aí!

Você também pode usar o óleo de baobá diretamente no couro cabeludo, para ele ajudar a evitar a queda do cabelo, deixando os fios mais fortes e impulsionar o seu crescimento, além de restaurar os fios quebradiços e ressecados e proteger a cor dos cabelos pintados.

Para cada tipo de tratamento, existe uma forma de usar diferente, como vamos mostrar a seguir.

Como usar óleo de baobá?

Existem diversas formas de se beneficiar com o uso do óleo de baobá, veja algumas:

  • Proteger os fios: é só espalhar algumas gotas do produto nas mãos, e passar em todo o comprimento dos fios, até as pontas.
  • Evitar a queda de cabelo: passe diretamente no couro cabeludo e massageie com as pontas dos dedos. Lave então o cabelo normalmente (com o shampoo e o condicionador de sua preferência), uma vez por semana.
  • Hidratar e evitar fissura nas unhas: aplique o óleo na área, massageando com uma escova de cerdas naturais.
  • Hidratar os lábios e evitar as fissuras e o ressecamento: aplique o óleo e friccione os lábios, esfregando um sobre o outro para ativar a circulação.
  • Hidratar a pele: use algumas gotas do óleo de baobá durante o banho, ou então massageando a pele com uma mistura de proporções iguais de água (duas gotas do óleo com duas gotas de água, por exemplo, para hidratar o rosto).
  • Evitar as fissuras e deixar a pele do calcanhar mais macia: aplique algumas gotas do óleo de baobá e massageie a área antes de dormir. Proteja os pés com uma meia de algodão, para potencializar a hidratação.

Onde posso comprar o óleo de baobá?

Você pode comprar o óleo de baobá em casas de essências e também em lojas de produtos naturais, além de encontrar esse produto também em sites especializados.

Como dissemos, o óleo de baobá também está presente na composição de hidratantes para a pele e em produtos para os cabelos, como shampoos, condicionadores e máscaras, os quais você pode comprar em farmácias e lojas de cosméticos, além de encontrá-lo em forma de suplemento, à venda em lojas de produtos naturais.

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

?Água de arroz: Conheça todos os benefícios para o cabelo e pele?

Você sempre quis descobrir um truque para fazer seus cabelos crescerem mais rápido que realmente funciona? Também quer evitar as temidas espinhas no rosto? Então você precisa descobrir todos os benefícios incríveis da água de arroz!

Atualmente já existem milhares de produtos de beleza para o cuidado dos cabelos e da pele. Mas também existem muitas alternativas naturais e caseiras que podem fazer a mesma coisa por você e com resultados inacreditáveis. Hoje discutiremos sobre a água de arroz, que está fazendo um sucesso estrondoso e também está entre os produtos caseiros de beleza mais usados! Confira agora todos os benefícios que a água de arroz pode fazer por você e também como usá-la no cabelo e no rosto.

O que é água de arroz?

Ao falar em água de arroz, muitas pessoas acabam achando que é aquela água de quando vamos preparar o arroz para almoço ou jantar, mas não se engane! Trata-se da água do arroz cru. Não tem nenhum mistério nem procedimentos complicados e estranhos. Você simplesmente usa a água do arroz branco, parbolizado ou do arroz integral, depende da sua preferência e do arroz que você já tem em casa, mesmo. Esse produto caseiro que todo mundo vem utilizando e se beneficiado é super simples! Você prepara em 5 minutinhos e o melhor de tudo é que o arrox não é descartado, de forma alguma! Você pode utilizá-lo normalmente para o preparo do almoço ou jantar.

Para que serve a água de arroz?

Muitas pessoas passaram a usar esse método caseiro nos cabelos e na pele. Os benefícios notados a partir do uso foram muitos, por isso tem feito tanto sucesso. Muitas pessoas, depois de conhecer os benefícios dessa maravilha não deixam de usá-la de jeito nenhum. Ela está sendo utilizada amplamente nos cabelos e na pele do rosto, trazendo resultados incríveis.

QUais os benefícios da água de arroz para os cabelos?

A água de arroz quando utilizada nos cabelos auxilia no crescimento. Isso é devido ao amido que o arroz solta e vai parar na água. O amido provoca o estímulo do couro cabeludo e das raízes, colaborando para o crescimento do cabelo. Muitas pessoas já fizeram o teste de lavar os cabelos como de costume e em seguida passar a água de arroz e sentiram a grande diferença no crescimento dos fios pelo menos 30 dias depois do tratamento caseiro.

Além disso, a água de arroz contém vitaminas B1, B2 e vitamina E, que dão força, vitalidade e brilho ao cabelo.

Para usar é super fácil fácil: coloque 1 copo de arroz e adicione dois copos de água. Deixe de molho durante 15 minutinhos. Depois de passado esse tempo, confira se a água está com aparência leitosa e o grão do arroz transparente, se a resposta for positiva, a sua mistura está pronta para uso. Pode utilizar o arroz normalmente para cozimento e a água você pode armazenar na geladeira por até 4 dias para usar sempre que quiser.

Depois de obter sua água de arroz, transfira-a para um borrifador para utilizar da melhor forma nos seus cabelos. Lave os cabelos com o shampoo de sempre, enxágue normalmente e em seguida aplique o seu condicionador. Depois que os cabelos estiverem limpos, hidratados e penteados, borrife a água de arroz por todo comprimento, do couro cabeludo às pontas e deixe secar normalmente. Faça esse tratamento apenas uma vez por semana e em poucas semanas a diferença já será perceptiva!

Água de arroz no rosto clareia a pele?

A água de arroz é muito versátil, pois possui propriedades antioxidantes e hidratantes que são ideais para a sua pele, prevenindo o envelhecimento precoce e deixando a cútis hidratada e protegida.

Muitas pessoas perceberam que ao usar diariamente a água de arroz no rosto para deixar a pele mais saudável, prevenir o envelhecimento e rugas, a água de arroz também deixou o tom do rosto mais uniforme. Algumas machas mais superficiais aos poucos foram clareando. Vale ressaltar que o clareamento de pele com água de arroz não é comprovado cientificamente, mas centenas de pessoas asseguram que a pele, além de ficar mais bonita e saudável, ficou mais clara e com a cor mais uniforme.

A água de arroz é boa para o colesterol?

Sim! Outro benefício da água de arroz é que, pelo fato de não conter sódio, os seus níveis de colesterol são nulos, por isso se você sofre com colesterol alto adicionar água de arroz na sua dieta é uma excelente opção. Recomendamos que beba um copo de água de arroz logo após o almoço e meio copo de água de arroz depois do jantar, todos os dias.

A água de arroz é boa para o intestino?

Definitivamente! Quase ninguém sabe, mas a água de arroz é ótima para o sistema digestivo, pois é originada de um cereal. Água de arroz é maravilhosa para quem está com diarreia pois ajuda a equilibrar a flora intestinal.

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

?Keramax: o fim da queda de cabelos!?

Uma dos maiores prejuízos à estética do homem é a perda dos cabelos. Isso acontece por diversas razões, e algumas são incuráveis atualmente, como a calvície. No entanto, você pode acabar com a queda de cabelo causada por diversos fatores e também diminuir consideravelmente a queda causada pela calvície com o Keramax.

Falaremos mais sobre o Keramax, seus diferenciais e benefícios.

O que é Keramax e como funciona?

Keramax é um suplemento totalmente natural e sem nenhum tipo de contraindicação. Perfeito para aqueles que buscam prevenir e combater a queda de cabelos, provenientes de uma infinidade de causas. Algumas desses fatores causadores são:  oleosidade excessiva do couro cabeludo, falta de nutrientes e de microcirculação, que faz com que o cabelo e o próprio folículo piloso fiquem subnutridos e podem chegar a ficar até mesmo desativados, o que resulta na calvície. O Keramax resolve de forma extremamente eficaz esses problemas ao estimular e reativar a circulação do couro cabeludo, além de eliminar a oleosidade, permitindo que os novos fios tenham espaço para crescer de forma mais forte e, melhor ainda, reforçando os fios novos com os nutrientes em sua fórmula revolucionária!

Quais são os efeitos do Keramax?

Quando usar Keramax, você sentirá seus cabelos crescendo com muito mais forma, volume e força, combatendo a queda por falta de nutrientes, a oleosidade excessiva que pode obstruir os folículos, além, é claro, de oferecer uma incrível cobertura para casos de queda de cabelo mais severa, fazendo com que haja uma renovação lenta, mas constante, que pode ser sentida por completo dentro de 4 semanas!

Além disso, você vai sentir que os cabelos que ainda não tinham entrado em processo de queda ficarão mais fortes e cheios de vida.

O Keramax tem algum tipo de contra indicação?

Nenhuma! Justamente por se tratar de um produto 100% natural, ele é um sérum próprio para a nutrição e fortalecimento dos cabelos, além de ser também uma maravilhosa solução para o excesso de oleosidade no couro cabeludo. Por isso mesmo, Keramax pode ser usado sem medo nenhum, inclusive, com outros produtos e tratamentos para queda de cabelo, embora seja recomendado que você use apenas ele para conferir seus resultados maravilhosos. Outro ponto crucial é sempre manter a higiene correta dos cabelos, com produtos e shampoos adequados para seu tipo de cabelo e qualquer problema adicional que você tenha como caspa ou oleosidade excessiva.

Os efeitos são duradouros?

Os resultados serão perceptíveis em no máximo 8 semanas, embora recomendemos que continue usando o Keramax para manter seus cabelos sempre nutridos e cheios de vida. Algumas pessoas interrompem o tratamento antes do tempo e  nesses casos eles tiveram seus resultados simplesmente anulados. Por isso é extremamente importante que o Keramax seja usado pelo menos no período de 8 semanas para que você possa sentir a transformação que ele é capaz de fazer. Como o Keramax é um produto natural e não tem nenhum tipo de contraindicação ou efeito colateral, ele pode ser usado constantemente para que mantenha os efeitos da queda de cabelo distantes o máximo de tempo possível.

Onde posso comprar meu Keramax?

Por ser um produto ainda muito recente no Brasil, o Keramax é encontrado apenas para compra online. Por isso mesmo recomendamos a compra dele pelo link que estamos disponibilizando aqui, para evitar sites mal intencionados, que usam produtos similares para sequestrar seus dados bancários. Comprando através do link você tem total segurança e, além disso, você ainda terá descontos e benefícios exclusivos comprando por aqui!

 

 

?Benefícios do Óleo de Argan: Tudo sobre esse poderoso óleo?

O óleo de argan é retirado da noz de uma árvore marroquina e, tradicionalmente, é preparado de forma manual. No Esse óleo já era amplamente utilizado no Marrocos antes de suas propriedades benéficas para o cabelo e para a pele serem descobertas e conhecidas amplamente mundo afora.

Também conhecido como morrocan oil, ele traz como benefícios hidratação, oxigenação e jovialidade à pele e aos cabelos. Os marroquinos já o utilizam há tempos para melhorar o aspecto, a hidratação e a saúde dos cabelos. No entanto, além desses benefícios, foram descobertos recentemente outros benefícios do óleo de argan: hidratação da barba, que está super em alta, e da pele, o que virou uma obsessão das mulheres recentemente. O óleo age na pele ativando fatores antioxidantes, que são responsáveis por retardar o envelhecimento celular.  Leia esse post até o final e aprenda tudo sobre o óleo de argan, o verdadeiro ouro do Marrocos!

Como usar óleo de Argan para barba?

O que até um tempo atrás era sinônimo de descuido, agora está super em alta: barbas, bigodes volumosos, cavanhaques e até mesmo a clássica barba fechada. O visual lenhador está super em alta entre o público masculino. A beleza masculina com uma pegada mais rústica está cada vez mais na moda e como consequência, é possível encontrar uma infinidade de produtos para a barba, que vão desde loções que estimulam o crescimento até ceras e shampoos específicos para a barba. O óleo de argan confere à barba maciez, brilho e hidratação, tirando um pouco daquele aspecto crespo e árido de algumas barbas e dando uma aparência mais alinhada e macia.

Como usar óleo de Argan para estrias?

Ainda que seu uso não seja muito difundido, o uso do óleo de argan se tornou um incrível aliado no combate às estrias. Estrias são pequenas deformidades subcutâneas que tem como causa a destruição de fibras da pele e é nesse ponto que o óleo de argan age: ele hidrata a pele como um todo e ajuda a recuperar essas fibras destruídas, renovando a pele e deixando-a com aspecto novo. Além de hidratar, o óleo de argan também possui propriedades cicatrizantes que ajudam a revitalizar regiões do corpo que precisam de maiores cuidados. O poder de cicatrização e anti-inflamatório do óleo de argan também ajuda muito mamães lactantes, que por vezes sofrem com fissuras devido à amamentação.

Como cuidar dos cabelos com Óleo de Argan?

Atualmente já existem diversos produtos no mercado que levam em sua composição o óleo de argan, mas o preço geralmente é mais elevado, visto que a extração do óleo é um processo mais difícil, o que contribui para seu preço alto. O uso do óleo de argan nos cabelos diminui o frizz, pois ele sela os fios e cria uma barreira de proteção, fazendo as partes frizzadas baixarem. Além disso o óleo é absorvido rapidamente pelo cabelo, deixando-o com um aspecto muito mais saudável. Para cabelos afro, cabelos com muita química e também para cabelos coloridos o tratamento com óleo de argan é altamente recomendado, pois o óleo de argan regenera os fios e aumenta a saúde dos cabelos. No caso dos cabelos afro a aplicação do óleo deixa o cabelo mais definido. Em relação aos cabelos com muita química, o resultado é um cabelo mais forte e resistente. Já nos casos de cabelos coloridos, o óleo ajuda a preservar a cor por muito mais tempo.

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

🥇HairLoss Blocker funciona?- Onde comprar, preço, bula

Um ponto fraco na auto-estima de um homem é a queda de cabelos. Ainda que muitos consigam manter a elegância e o charme mesmo após a queda dos cabelos, a maioria homens que sofrem de calvície desejam poder ter de volta os cabelos. Foi pensando em ajudá-los que o HairLoss Blocker foi criado.

Ele é um produto 100% natural  extremamente eficiente no combate à calvície, pois, além de combater a queda, o  HairLoss Blocker faz com que os cabelos voltem a nascer gradativamente. Isso acontece porque ele oferece uma nutrição poderosa somada ao combate de vários fatores que levam à calvície.

Falaremos agora sobre o incrível HairLoss Blocker, quais os diferenciais, se comparado aos outros produtos disponíveis no mercado, além de todos os benefícios que ele oferece.

O que é e como funciona o HairLoss Blocker?

O HairLoss Blocker é um produto capilar revolucionário, diferenciado e muito poderoso, que irá auxiliar no combate à calvície e também fazer com que os fios voltem a nascer gradativamente, e tudo isso de forma natural e totalmente eficiente.

Sabe qual o segredo da sua eficácia? O HairLoss Blocker atua diretamente no excesso de oleosidade dos cabelos, além de fornecer nutrição e ainda estimula a microcirculação do couro cabeludo, retomando as condições necessárias para que o cabelo possa voltar a nascer de forma gradual e saudável.

Em suma, o HairLoss Blocker age diretamente no couro cabeludo e fornecer todos os nutrientes que seu cabelo precisa, combatendo dessa forma a queda por falta de nutrientes que muitas pessoas enfrentam sem nem desconfiar. Além disso tudo, o HairLoss Blocker ajuda a deixar os folículos capilares livres da oleosidade que geralmente os deixa obstruídos e que leva à calvície. Os novos fios nascem muito mais resistentes e fortes.

O HairLoss Blocker funciona mesmo?

Com toda a certeza! Justamente por ser um produto natural ( o que é ótimo, já que produtos químicos podem alterar ainda mais o ph do couro cabeludo e acabar agravando a calvície), o HairLoss Blocker Age de forma mais gradual que outros produtos para calvície, porém os resultados são consistentes e perceptíveis.

Algo importante a ser frisado: o  HairLoss Blocker vai oferecer uma melhora significativa em casos de calvície, mas não irá tratar o problema totalmente. Muito melhor do que oferecer um tipo de “cura falsa” a um problema estético que tanto afeta os homens como a calvície, ele dará a possibilidade de ter uma aparência muito melhor do que você teria sem o uso dele. A cobertura dos cabelos nas regiões de calvície é um dos principais pontos positivos.

A composição de Hairloss Blocker

O site oficial de venda do suplemento informa que ele é composto pelas seguintes substâncias:

  • Ácido pantotênico (vitamina B5);
  • Magnésio;
  • Ácido ascórbico (vitamina C);
  • Zinco;
  • Magnésio;
  • Groselha negra;
  • Ácido fólico (vitamina B9);
  • Alpha ocoferol (vitamina E).

O HairLoss Blocker possui contraindicações?

Por se tratar de um produto de origem 100% natural, que consiste em uma mistura de vitaminas e minerais, não há nenhum tipo de contraindicação. Ele pode, inclusive, ser utilizado junto com outros tipos de tratamento capilar sem que interfira de forma negativa no resultado final, pelo contrário, seu couro cabeludo e seus cabelos ficarão muito mais nutridos e livres da oleosidade. que obstrui os folículos.

Além disso tudo, é importante frisar a importância da utilização de um shampoo certo para o seu tipo de cabelo, como os shampoos anticaspa, por exemplo. A caspa é um dos motivos pelos quais o cabelo perde a sua força e vitalidade, levando à calvície com o passar do tempo.

Depoimentos de quem ja usou:

Como tomar o Hairloss Blocker?

Para saber como fazer para tomar o Hairloss Blocker é muito simples, todas as orientações de uso estão na bula do produto, entretanto, minha recomendação é que você tome juntamente de uma das suas principais refeições para melhorar a absorção do produto.

Ou seja, tome durante o almoço ou o jantar. Além disso, respeite sempre a dose que foi recomendada pelo fabricante no rótulo da embalagem, assim, você evitará qualquer tipo de reação negativa perante a administração do produto.

Indice do Hairloss Blocker Reclame Aqui

O Hairloss Blocker é um produto que contém uma grande aceitação no mercado, ou seja, a sua administração é muito conhecida e os clientes costumam gostar bastante dos resultados.

Por conta disso, a sua nota no site do Reclame Aqui que é um dos maiores portais de reclamações do Brasil é uma das melhores.

Como posso comprar o HairLoss Blocker?

O HairLoss Blocker pode ser comprado apenas pela internet, por ser uma novidade no Brasil. Aproveite uma oferta exclusiva clicando neste link, que, além de oferecer uma promoção exclusiva, evita que você seja vítima de golpes de sites piratas que anunciam produtos semelhantes. Clique no botão abaixo:

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Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

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?Banho de brilho: dicas e cuidados ao fazer em casa?

Se você quer aumentar o brilho e destacar a cor dos seus cabelos, o banho de brilho é exatamente o que você precisa!  O banho de brilho utiliza um tonalizante da mesma cor dos seus cabelos, ou então é incolor, o que aumenta o brilho e o viço do seu cabelo sem que haja agressão aos fios.

Por isso mesmo é preciso ter bastante cautela  na hora de escolher os produtos ao fazer o banho de brilho, especialmente de for fazer o procedimento em casa.

Vamos falar sobre as vantagens, quais as técnicas utilizadas, quais cuidados devem ser tomados e também quais os prós e contras de fazer o banho de brilho na sua casa.

Quais os benefícios do banho de brilho?

Seu cabelo anda meio pálido, sem vida, mais pra lá do que pra cá? Amiga, se joga no banho de brilho e muda isso de vez! Afinal, não adianta ter uma foto linda se a moldura estiver toda gasta, não é? O banho de brilho traz cor e brilho para os seus cabelos.

Se você chegou num ponto em que está satisfeita com a cor dos seus cabelos e não deseja fazer nenhuma mudança radical, aposte no banho de brilho. Com ele, você vai renovar o look sem ter que fazer uma mudança brusca, como descoloração e outras coisas que vão enfraquecer ainda mais os fios. Não pense que o banho de brilho é um simples cosmético: além do tonalizante, também é feita a aplicação de um hidratante combinado a vitaminas que deixam seu cabelo um arraso. Isso tudo faz dele mais um tratamento do que algo meramente cosmético.

Um detalhe interessante é que além de ser uma proposta mais recente e de consistir na melhoria da hidratação simples, o banho de brilho também pode ser algo mais ousado. Se você quer mais iluminação no cabelo, pode utilizar uma coloração um tom acima do seu cabelo natural. Essa opção é incrível para o verão e não exige nenhuma mudança extrema.

Qual a diferença entre o banho de brilho profissional e o banho de brilho caseiro?

Como você já deve saber, sempre que procuramos o serviço de um profissional habilitado e que tem conhecimento do tratamento, a garantia de resultado positivo é muito maior do que a opção de fazer o procedimento em casa sem auxílio de um profissional.

Além disso, tem a questão de ser mais conveniente e e a garantia de um desempenho melhor. Para que você não tenha problemas, procure sempre indicações de profissionais que forem baseadas em suas referências e na sua carreira e procure evitar indicações apenas pelo profissional ser um conhecido ou um amigo-de-uma-amiga.

Se você acredita que tem tudo o que é necessário para fazer o banho de brilho caseiro, ou simplesmente não deseja ter que ir até um profissional para fazer o procedimento, saiba que há alguns detalhes importantes a serem considerados: :

  • Tome muito cuidado na hora de escolher os produtos. Opte sempre por marcas de qualidade e renome. Não adianta economizar na hora para ter que gastar ainda mais com um profissional que possa corrigir os erros de um procedimento feito com produtos de má qualidade.
  • Preste bastante atenção nas informações do rótulo. Procure evitar o uso de produtos que contenham amônia, água oxigenada e outros componentes que possam agredir os cabelos.
  • Assegure-se de que o hidratante de cabelos que você escolher seja branco, para evitar o aparecimento de manchas no seu banho de brilho.
  • Preste atenção ao tonalizante escolhido. Alguns não reagem muito bem com determinados tipos de cabelo.
  • Caso sinta qualquer reação incômoda, como coceira, dor ou calor excessivo durante a aplicação de qualquer um dos produtos, interrompa a aplicação, lave os cabelos de forma abundante e procure um dermatologista o mais rápido possível.

Procure ter sempre alguém por perto caso opte por realizar o banho de brilho caseiro para auxiliar você verificando se não há nenhum excesso de vermelhidão no couro cabeludo durante a aplicação.

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

?Biotina: saiba por que você também vai querer tomar?

Está sofrendo com queda de cabelos todos os dias? Sente que as suas unhas são frágeis e que você não consegue fortalecer elas com nada neste mundo? Ao escovar os cabelos, você percebe que está constantemente perdendo mais e mais cabelos? Vamos entender um pouco mais sobre como você pode curar a queda de cabelos e fortalecer as unhas? Você conhece a biotina? Ele é uma vitamina do complexo B, realmente importante para as unhas e cabelo. Vamos conhecer mais sobre isso e como você pode conseguir recuperar a saúde dos seus cabelos?

Como a Biotina funciona?

A biotina é conhecida como vitamina b7 ou H, ela é reconhecida desde sempre como aquela que queima os carboidratos e aumenta e acelera o metabolismo. Ela é naturalmente produzida por microrganismos que ficam dentro do intestino e promovem uma melhora seu sistema digestivo e ajuda o organismo a distribuir os nutrientes da forma equilibrada. Usando Biotina, será possível perceber que o organismo melhora gradativamente, prevendo problemas relacionados a falta das vitaminas.

Quais são os benefícios da Biotina?

Já parou para pensar quais são os benefícios da Biotina? Que tal conhecer eles agora?

  • Benefícios para a pele: quando temos uma pele nutrida, ela é capaz de passar por processos de renovação celular sem maiores dificuldades.
  • Benefícios para os cabelos: a relação entre beleza e cabelos bem nutridos é evidente. Quando os cabelos são fortes, podem resistir a quedas, ser mais fortes e brilhosos. Além de que a Biotina é eficiente para todos que constantemente fazem química no cabelo.
  • Benefícios para as unhas: assim como para os cabelos, as unhas precisam de nutrientes que são facilmente encontrados na Biotina, que permitem que ela cresça com mais força e mais resistência e evita que elas quebrem com facilidade.

Sempre que falamos de Biotina, temos que dizer que ela pode ser encontrada no organismo, contudo, quando está em falta é realmente indicado que se faça uma suplementação. Apenas dessa forma você conseguirá diminuir a queda de cabelos. Existem duas principais maneiras de realizar essa suplementação: através de suplementos propriamente ditos e nutrocosméticos.

Nutrocosmético ou suplemento? Qual é o melhor?

Qual a principal diferença entre suplementos e nutrocosméticos? Os suplementos são ótimos, mas eles podem apresentar uma quantidade muito grande de biotina, o que gera acima de tudo, um desperdício, pois todo o excesso é jogado fora através da urina. Enquanto que os nutrocosméticos são eficientes por serem nutrientes especificamente escolhidos para agirem na beleza e na renovação de pele e cabelos. Você usaria um suplemento para desenvolver músculos, ou para emagrecer! E é o mesmo quando falamos de nutrocosmético: ele é um suplemento com um fim específico que é o de cuidar da sua pele, unhas e cabelos. A recomendação Antes de fazer qualquer tipo de suplementação, recomendamos a visita a um nutricionista.

Gostou do texto? Que tal um vídeo sobre o assunto para te deixar ainda mais por dentro?

?Californianas: Conheça um estilo que sempre volta com o calor?

Quer conhecer uma forma simples, muito famosa e rápida de renovar o visual? Conheça as tradicionais californianas! Elas que vão e voltam geralmente quando o verão chega, prometem te ajudar a se sentir ainda mais linda, poderosa e confiante com apenas uma iniciativa: a de mudar! Seja você uma mulher de negócios, ou ainda uma adolescente: as californianas caem bem todas! E promovem rejuvenescimento garantido em qualquer uma! Que tal conhecer mais sobre essa técnica e ainda descobrir qual é a mais indicada para o seu tom de pele?

O que são as californianas?

Tecnicamente, as californianas são tiras largas de coloração diferenciada no cabelo. Geralmente dois ou três tons acima ou abaixo do tom original. Assim como o nome sugere, as californianas surgiram nas praias da Califórnia, onde as mulheres pintavam os cabelos com o objetivo de criar um degrade, algo que puxasse para um tom mais claro, fazendo com que o cabelo tivesse um tom bem mais loiro nas pontas dos cabelos. Sabe o que é mais interessante nisso? É que ele emagrece! O look ajuda a alongar tanto os cabelos quanto a silhueta, gerando em você um visual cada vez mais fluído e descontraído.

Existem várias opções de californianas: você pode começar fazendo um degrade modular, iniciando em um tom de castanho claro e chegar no super loiro, ou ainda se quiser começar no loiro e pode finalizar no  platinado. Isso combina muito com você, pois fala da sua liberdade! Não se preocupe com o que os outros vão pensar! O cabelo é seu e você faz dele o que quiser! Se você for uma mulher de negócios, e tiver um cargo importante, não sinta medo. As mudanças são bem vistas por empresas de potencial. E se eles não puderem enxergar isso em você, o problema é deles não é mesmo? Se você preferir,  uma ideia muito boa é fazer outras variações de cor. Por exemplo uma que parte do preto para o castanho avermelhado ou ainda para um loiro mais escuro.

Leia também: Val Popular Site de Emagrecimento, Estética e Dicas Masculinas

Posso fazer californianas em casa?

Olha, veja bem: daí é por sua conta em risco! Nós do Gazeta indicamos que você procure um profissional de confiança, pois ao contrário de outros estilos mais simples de serem executados, as californianas exigem muito cuidado e também conhecimento sobre químicas, por isso não abuse da sorte fazendo com alguém que não tem confiança ou ainda experiência.  O motivo? Se a aplicação der errado, você pode ter um cabelo dividido em duas cores horríveis, e a sua vontade de sair de casa vai ser nula, e ninguém quer ser motivo de piada, não é mesmo? Além da óbvia dificuldade de acertar a uniformidade da mecha, ainda tem a questão do degrade, que pode se tornar um verdadeiro pesadelo se feito sem cuidado e sem a técnica adequada.

Apenas um profissional qualificado será capaz de te orientar em com relação a qualidade dos produtos. Nem que você pague um pouco mais caro, prefira produtos de qualidade! Há relatos de pessoas que chegaram a ficar carecas tentando coisas em casa. Use todas as tintas da mesma marca, para que não exista uma chance sequer de ter uma coloração diferente. E por fim, uma vez que você defina o tom da californiana fica realmente fácil manter, mesmo que você tenha muita dificuldade da uniformidade no começo, após definido o tom tudo se ajeita!

Então prepare-se para ousar! Você está prestes a mudar a forma como se vê! Gostou do texto? Que tal um vídeo sobre o assunto para te ajudar a tomar sua decisão?

?Queda de cabelo: entenda e saiba como prevenir?

Existem poucas coisas na vida de uma mulher mais importante que os seus cabelos. Talvez ela não consiga cuidar bem do corpo, tenha problemas de pele, ou ainda não se sinta realmente linda por fora. Mas a verdade é que os seus cabelos são intocáveis! Contudo, quando a queda de cabelo aparece, não há coração que aguente. É choro livre sim! Pois mulher que se preze ama os cabelos e cuida deles como a rainha cuida da sua coroa! Vamos entender um pouco mais sobre isso e como você pode evitar ficar carequinha da silva?

O que  causa queda de cabelos?

As razões são várias, aqui listamos algumas delas para te ajudar a entender:

  • Falta de nutrientes: quando faltam principalmente as proteínas necessárias para o bom desenvolvimento do cabelo, e também a vitamina A,  isso gera a queda de cabelo. ;
  • Alguns remédios e tratamentos mais fortes: muito além da quimioterapia que a causa é muito pior que a consequência, existem outros tipos de remédios que fazem você perder cabelo como quem perde o ônibus. Por isso, caso você esteja fazendo uso de alguma medicação forte, converse antes com seu médico para saber quais são os efeitos colaterais.
  • Cabelo frágil e com problemas nas raízes: se os seus cabelos forem oleosos, é bem provável que isto esteja gerando diversos problemas no couro cabeludo, e isso ode acontecer também com o uso inconsequente de produtos de beleza capilar, como alguns condicionadores e cremes para pentear com muito godura. Cuide com a química em excesso!
  • Problemas genéticos: a calvície feminina é profundamente rara, sendo uma doença que afeta muito mais os homens do que as mulheres, embora precise ser considerada quando começa a existir uma queda de cabelo muito sistemática e o enfraquecimento dos fios restantes.

Qual a melhor prevenção para a queda de cabelos?

Calma! Pode respirar! O estresse elevado também te faz perder uns cabelinhos. Contudo, existem algumas atitudes que você pode tomar para evitar os extremos. Veja só:

  • Lavar bem o cabelo com muita oleosidade: se o seu cabelo for muito oleoso, será necessário lava-lo com mais frequência. Considere a possibilidade de comprar um shampoo mais adequado para cabelos do seu tipo, evitando piorar a situação.
  • Fazer uso de vitaminas para o cabelo: talvez você realmente tenha uma deficiência de vitaminas, nutrientes e proteinas que causam a queda de cabelo. E existem vários motivos possíveis para isso estar acontecendo, contudo você pode consultar um médico e buscar uma suplementação alimentar que forneça o que você precisa repor.
  • Cuidado com as químicas fortes no cabelo: pois não há fio que resista tantas aventuras em um curto espaço de tempo. Se você faz chapinha todo dia, que tal fazer uma vez por semana? Cedo ou tarde, seus cabelos irão reclamar! Por isso vá com calma na hora de mexer nele.
  • Não prender o cabelo molhado: e claro, cuidar com o tipo de prendedor de cabelo que você está usando. Pois prender os cabelos molhados é permitir uma infestação de fungos que deixarão seu cabelo horrível e frágil.

Pensamos neste texto para você que precisa de ajuda para cuidar dos seus cabelos! Gostou do texto? Que tal ver um vídeo sobre o assunto e entender ainda mais?

?Os cuidados com o cabelo tingido que nem todo mundo conhece?

Provavelmente você já  se deparou com dúvidas como “será que a forma como eu cuido dos meus cabelos tingidos é a correta?”, você acredita no que dizem sobre o cabelo tingido ficar ainda mais danificado, mas não faz nada para ajudar? Ou, pior ainda, deixa de aplicar aquela cor incrível porque seu cabelo está danificado?

Daremos algora várias dicas, algumas bem famosas, outra menos conhecidas, que vão te ajudar, e muito, a cuidar dos cabelos tingidos.

Quais os cuidados devo ter com cabelos tingidos?

Se você está tingindo seus cabelos pela primeira vez, procure usar uma cor parecida com a cor original dos fios. Isso vai ajudar o cabelo a se acostumar com todo esse processo de tintura, além de não gerar aquele desconforto que sentimos diante de uma mudança brusca. Caso você deseje realmente fazer uma mudança radical, o melhor é começar fazendo mechas ao invés do cabelo todo.

Tome muito cuidado com sol, mar e piscina. Esse trio já é adversário do cabelo naturalmente, e tingidos fica ainda mais complicado. Assim que sair do banho de mar ou de piscina, procure lavar os cabelos com um produto que seja anti-resíduos, ou então use uma máscara de silicone sem enxágue, para que possa criar uma película protetora nos seus cabelos. Em relação ao sol, é aconselhável que você sempre tenha um chapéu ou lenço consigo, para evitar que os cabelos tingidos recebam raios diretos do sol por muito tempo.

Procure não trocar a marca da tintura com frequência, pois isso pode acarretar numa reação desagradável no seu cabelo, principalmente se você trocar muitas vezes de marca em um curto período de tempo. Analise a marca de tinturas que se adapte melhor aos seus cabelos e procure ser fiel a ela. Caso resolva tingir os cabelos em casa, não pule nenhuma etapa nem as inverta. O processo deve ser igual ao recomendado pelo fabricante.

O que devo utilizar para cuidar dos cabelos tingidos?

Água fria e óleo quente: Lave seus cabelos preferencialmente com água de morna para fria, isso faz com que os fios percam menos umidade e também desbotem menos, pois a água fria selará as cutículas dos cabelos. Acrescente a isso tratamentos com óleos específicos aquecidos. Eles ajudarão seu cabelo a manter a hidratação e a fortalecer os fios mais fracos.

Hidratação, shampoos específicos e máscaras de queratina: Você pode achar que é uma quantidade absurda de produtos para cuidar dos cabelos tingidos, mas a longo prazo você economizará, mantendo o tom de seus cabelos lindo por muito mais tempo. Se você hidratar seus cabelos ao menos a cada 15 dias, usar shampoos específicos para cabelos tingidos, você certamente terá os mais bonitos cabelos tingidos!

Procure reduzir a utilização da chapinha e de escovas: esses dois são inimigos dos cabelos tingidos. Tratamentos que usam altas temperaturas combinados à tintura deixam os cabelos extremamente frágeis. Tomando esses cuidados, seus cabelos se manterão mais tempo com a coloração, ficarão sempre brilhantes e isso fará com que você tenha muito menos problemas ou necessidade de retocá-los.

Confira o vídeo que separamos para você sobre o assunto:

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